奶茶热量高还是果茶热量高 喝奶茶店的果茶会发胖吗

奶茶热量高还是果茶热量高喝奶茶店的果茶会发胖吗?其实有几个原因，第一就是由于水果茶店里卖的奶茶主要是由茶包和果饼组成的，所以会有水果茶的存在，而果茶的水果含糖量比较高，这时候如果饮用果茶的话就会导致糖分变成热量，从而就会导致长胖，但是很多奶茶店的水果茶的含糖量会比较低，所以食用水果茶也不会长胖。

第二就是由于果茶是由新鲜水果制作而成的，其中的水分含量比较高，而且很多是经过烘焙的，所以水果茶的含糖量就会比较低。所以饮用果茶不会导致长胖。

第三就是奶茶在制作的过程中会添加一些糖分，但是添加的糖分是很多水果代替的，这样也是会导致水果茶热量低，并且饮用水果茶不会导致长胖。

什么人不宜喝奶茶

1、奶茶中含有大量的糖分，因此是不适合糖尿病人的饮用的，如果糖尿病人食用的话很容易导致病情加重。

2、奶茶中的茶叶含有一定的咖啡因成分，而这种成分对大脑发育有一定的影响，饮用之后会导致大脑处于兴奋状态，十分不利于心血管的健康。

3、奶茶中含有一定的茶碱成分，因此也是不适合减肥人士食用的，饮用之后会导致人体长胖。

奶茶多久喝一次好

一周一杯。

奶茶虽然美味，但是并不建议过多的饮用，很容易引起上火、肥胖等症状，且奶茶中含有大量的糖分，饮用过多的话很容易导致肥胖。另外奶茶中含有大量的饱和脂肪酸成分，过多的饮用的话还会容易导致体内的血脂含量增加，从而会增加患心血管疾病的几率。所以在喝奶茶的时候一定要注意量，一般一周不超过一杯。

珍珠奶茶吃了会胖吗

会胖。

珍珠奶茶属于高热量食物，里面含有大量的糖分以及脂肪，食用后会导致长胖。所以经常喝珍珠奶茶的话就会导致长胖，特别是那种脂肪含量高的奶茶，更容易导致长胖。